こんにちは!

昨日は振替でお休みでした。

おととい、お客様でジョギングをなさってる方とお話をして、
そのまま触発されて帰りにランニングシューズを買いました!笑

 

ということで、早速昨日6キロ離れた実家までジョギングを!

 

ただ走るだけじゃなあ、と思い珈琲の生豆を背負い、
実家の父に炭火スタンバイしておいてもらいゴールの暁にはコーヒーを飲む!という目標を!
13:30
いざ!ラン!

出だしの500メートルくらいが一番辛くて、その後は段々慣れて紅葉を楽しみつつ、モスで休憩しつつ、約40分で到着しました。
(ランニングの内容薄くてすみません!)

 

さて!今回のミッションは炭火で手網焙煎!

 

まず炭火

 

手網

砂利だか豆だか分からない写真!

今回はタンザニアAAを!

 

こちらをひたすらシャカシャカ、
焦がさないように、
ムラができないように、揺らし続けます。

茶色くなって来たところで一ハゼ。

そして二ハゼ。

そろそろよし!
今回は、シティ〜フルシティくらいです。

若干のムラができましたが、外で飲むコーヒー最高!

その後は炭火でハムを!
これまた最高!

追伸
帰りは足を痛めて歩いて帰宅しました笑

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